睡眠呼吸中止症又分為中樞型及阻塞型。
中樞型的意思是，就算您的口頸構造沒有問題，您也沒有打呼，但是睡眠中您的呼吸還是有中止。這是由中樞神經所造成的問題，應由其他的專業醫師為您檢查。
如果是阻塞型的睡眠呼吸中止症
有幾種治療方式可以解決：
● 各式的矯正手術
一般來說大部分患者不會考慮做手術解決，雖然說手術才是治本之道，但是對許多人說，做手術的心理壓力/疼痛是比較不會考慮的選項。
● 雷射/超音波治療
雷射或超音波治療也是手術治療只是比較類似微創的概念，但可能有復發的問題，每隔一段時間需重複這個治療。
● 減重
● 持續陽壓呼吸輔助裝置（ＣＰＡＰ）
持續陽壓呼吸輔助裝置(CPAP)與止鼾牙套是利用特殊裝置保持支氣管暢通。
但由於ＣＰＡＰ需要配戴一個頭戴裝置睡覺，病患接受度不高 (<50%)。許多人買了並沒有持續使用。 另外就是他其實是一台機器持續將空氣灌入您的氣管保持暢通，許多病患醒來都有口腔/黏膜乾燥不舒服的問題。
● 止鼾牙套
止鼾裝置相對上就可以免除頭戴裝置的問題。 90% 配戴的病患覺得他是舒服的，可以接受帶著睡覺的。
他不但可以解決大呼問題，還可以有咬合板的功能。一併解決顳顎關節疼痛的問題。
許多有睡眠呼吸中止症的病患都有磨牙問題。
在過去磨牙被認為是生活壓力所造成的問題，但近期的醫學研究顯示，磨牙有一部分的原因可能是我們身體的一個保護作用。當你吸不到空氣的時候，中樞神經發出訊號讓牙齒移動以便將下巴往前移（磨牙）這樣便能打開企管的通道，讓您吸到空氣。
磨牙會造成咀嚼肌肉的痠痛，肩頸痠痛以及偏頭痛的問題。使用止鼾器，能夠順便處理磨牙所產生的問題，是一個一舉兩得的做法。
CPAP 與 口內配戴裝置的主要不同
Moses 止鼾器
另外止鼾器因為沒有使用正壓壓力持續將空氣打入口內，牙齦粘膜部會因為乾燥而產生發炎及疼痛的問題。
止鼾器有許多不同的形狀種類，須因不同的需求而做成不同的形式。當您做完診斷後，醫師會依您的需求打造適合您的止鼾器。
因此如果您懷疑您有睡眠呼吸中止症的問題，請立即預約做睡眠檢測。
一夜好眠 不是為了別人的安寧 是為了自己更健康
“因每個人體質不同，請洽專業人士諮詢！”
延伸閱讀